169. Plucky Pandas:一个孩子&谨慎的故事和引导放松#8217

169. Plucky Pandas:一个孩子&谨慎的故事和引导放松#8217

欢熊猫需要一些帮助攀登一个高大的竹子,但他想自己做。他的朋友黛玉试图帮助他理解,寻求帮助是好的。

大家好!我们希望您本周享受新故事。现在,欢迎来到周五的最爱!有时候我们想再次倾听我们的最爱。请享受“Plucky Pandas”周一我们会回到一个新故事!

叙述者: Male

最后3龙呼吸: 7:36

Plucky Pandas Experpt:

软灰色天空覆盖了竹林。熊猫睁开眼睛。当他通过高耸的植物抬头时,小熊猫笑了笑。他们鲜绿色的叶子突然反对沉闷的天空。欢伸展并为他的朋友黛玉而看着。小熊猫认为他看到了在远处走向他的东西。桓仔细观看。是黛玉吗?如果是的话,她正在接受她的甜蜜时间。桓集中,试图弄明白,突然,“早安桓!”小熊猫熊跳起来感到震惊,转过身来。

 

“哦!早安黛玉。你让我感到惊讶。“桓说。

 

“你仔细观看了什么?”戴玉问在同一个方向上的望着桓一直在看。

 

“我以为你来自那种方式。我想这只是微风。“桓说,耸了耸肩。

 

“必须是。”戴玉说。 “我现在看不到任何东西。”一个隆隆声爆声分散了小熊猫,她回到了桓。 “你饿了吗?”她问。

 

“我的肚子似乎是这样的。”欢说揉着他的肚子。 “早餐的时间。”桓抬头看着竹子开始攀登。竹子很滑,欢慢慢地滑倒在地上。小熊猫无法到达叶子。

今天的冥想:在这个渐进的放松身心到你的脚趾时,请平静。

寻找帮助您的孩子学习的方法 情绪调节以及如何自我安抚?你’LL在AhwayIsland®上找到它们。在AhwayIsland®Podcast上平静地提供原始睡前故事,就像“Plucky Pandas,”与孩子们一起配对。我们帮助他们散步睡觉,并通过指导的放松和一个平静的故事。在每个播客中轻轻坐落在每个播客中都是一个心灵技巧和积极的学习时刻。了解更多信息 我们在Ahway Island的使命 和我们的团队,请访问我们的 网站.

在Ahway Island上创造原来的睡前故事和艺术,需要花费大量的时间和关怀。

作为一个听众支持的播客,我们真的很欣赏我们的成员 帕勒顿。如果你’还没有会员,请考虑加入!编写,录制,编辑和发布剧集和管理数字平台是一个巨大的努力。我们的Patreon计划将帮助继续发展Ahway Island,我们希望您能支持我们!您可以选择3个不同的会员级别,所有这些都包括访问我们的档案和每周额外的一集!

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我们希望你的孩子喜欢“Plucky Pandas!”我们也要求您的积极审查,帮助我们找到我们!请在您最喜欢的播客应用程序(如Apple Podcasts)上留下五星级的评论。并且,请按照,如和/或分享我们的社交媒体配置文件(Facebook, 推特, Instagram. )帮助我们将原始故事带到更多的信息,以更加倾听!

在新闻界中:

谢谢, 妈妈poppins.说我们的“舒缓的故事就像灵魂的褪黑素!“♡

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谢谢annebensfield和pamela rogers 学校图书馆杂志 将我们列为一个“8播客鼓励令人信服!

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464.拖拉机对待:为您的睡前常规进行冥想和故事

464.拖拉机对待:为您的睡前常规进行冥想和故事

特伦顿拖拉机帮助龙,孩子们分享他们的动物和城镇的收获。

叙述者: 男性

最后3龙呼吸: 8:09

拖拉机对待 Excerpt:

阳光溢出在清脆的田野上,秋天的早晨。草闪烁着霜冻。特伦顿拖拉机笑着晒太阳温暖的土地。最近他有很多工作要做。现在是时候享受一些和平了。特伦顿看起来看看是否有其他人。他想和朋友分享魔法。小黄色拖拉机看着他的权利。没有人在那里。然后他看着左边。龙在黄色拖拉机笑了笑。

 

特伦顿跳了起来,惊讶地看到龙那么早。

 

“不是日出美丽的龙吗?”拖拉机问道,抓住了他的呼吸。

 

龙点点头,拿了深龙呼吸,进出,(深呼吸)享受和平。

 

加入龙在此刻,小黄色拖拉机的新鲜早晨空气的深龙呼吸,进出,(深呼吸),听到早晨的声音。精致的旋律从树上漂移。鸟儿唱了一首快乐的歌,让每个人都唤醒了。

 

“那么,是什么让你到农场?”拖拉机问龙。

今天的冥想:感受到你的身体充满温暖和爱情,因为你向世界发送了你的爱心。

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谢谢你今天和我们倾听!
165.所有完成!引导的放松和平静的故事

165.所有完成!引导的放松和平静的故事

施工人员将饰面触摸放在火车隧道上。虽然她的工作晕眩的混凝土搅拌机嘶嘶声。她会注意到其他人的感受吗?

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叙述者: Male

最后3龙呼吸: 6:54

全部完成! Excerpt:

埃莉挖掘机醒来,准备完成隧道项目。她仔细打开了她的眼睛,期待阳光溢出她舒适的车库。相反,Ellie听到了一声漂移穿过墙壁。它听起来像戴着混凝土搅拌机。谈话已经在阳光前醒来。小挖掘机出了她的车库,好奇地看待发生了什么。眩晕正在忙着和丹尼,自卸车。艾莉可以看到她真的很兴奋。头晕正在忙着向Danny解释为什么她保留了混凝土旋转的重要意义。除了他去的地方,她会在丹尼之后徘徊。 “我喜欢保持混凝土以稳定的速度移动…“这两辆卡车隆隆声。艾莉决定她应该以后检查他们,丹尼看起来有点生气。罗纳德滚筒滚到了小挖掘机。

 

“他们要去哪?”当他看着小型自卸车之后,他看着头晕。

 

“我认为头晕正在向丹尼解释具体。” ellie回答了。

 

“不好了。不再。“罗纳德说。 “她真的被困,周围地陷入了困境,遍布同样的事情。”

 

“哦亲爱的。丹尼并不像罗纳德那样耐心。这可能是一个问题。“

今天的冥想:想象一下,漂浮在一个宁静的泳池里,安全和放松,因为水轻轻摇滚你。

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406个Missoula家庭 列出我们的 为孩子们最喜欢的播客 roundup!

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163.分享小吃:为您的睡前常规进行冥想和故事

163.分享小吃:为您的睡前常规进行冥想和故事

龙和奥利弗大象感到有点饥饿。他们能吃什么小吃?

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叙述者: Male

最后3龙呼吸: 7:31

共享小吃摘录:

从舒适的洞穴中出来的好奇的龙,热切地看着太阳落山了。龙很难等待回到动物庇护所并更多探索。 从褪色的火车褪色到距离,龙知道是时候走了。龙走在洞穴外,伸展宽阔的翅膀,然后抬起地面。徘徊在森林之上,龙看着火车的赛道,然后再次跟进。龙笑了笑,并通过海滩,挥舞着Benji这个桶和宝拉的蓝色企鹅。温暖的空气围绕着海滩上方的龙,然后慢慢地空气开始凉爽。龙笑着笑了笑,挥舞着Beau The Beluga Whale,王子是企鹅作为陆地转弯,覆盖着雪。龙跟踪轨道,直到白雪融化,土地变成绿色和棕色。龙看着宁静的水池,并降落在庇护所。

 

奥利弗大象和他的群体休息了。他听到了一声喧嚣抬头。龙回来了!小大象笑了笑,很高兴再次看到龙。小大象跳起来跑到龙。龙觉得有点担心,在全速上看大象前方。奥利弗尖叫着停下来,用他的行李箱在一个大的拥抱中包裹着龙。被油腻的龙笑了笑,开始摆脱小大象的掌握。奥利弗注意到他的大大拥抱让龙感到不舒服,并道歉。 “对不起龙,我很高兴再次见到你。我想我结束了。“

今天的冥想:想象一下,漂浮在云上,放松一下轻盈的感觉。

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458.新鲜的花园:放松和故事,为您的小睡时间常规

458.新鲜的花园:放松和故事,为您的小睡时间常规

Rob The Raccoon意识到松鼠避风港的坚果和花生’有任何蔬菜。由于松鼠为花园分享了很多种子,因此浣熊搜索他们分享美味的蔬菜。

叙述者: 男性

最后3龙呼吸: 8:05

来自花园摘录的新鲜:

当他放松时,它发生了抢劫那个松鼠,松鼠,无处可被发现。小浣熊知道他们也会喜欢蔬菜。

 

他说过,“有人见过坚果和花生吗?”

 

反叛者和莱利停止了一会儿思考。然后反叛者说,“不,我不认为我今天见过他们。”

 

罗布说,“我们应该让他们了解蔬菜。他们为花园带来了很多种子。他们也应该有一些蔬菜。“

 

莱利点点头说,“让我们去找他们。”与那三个浣熊进入森林寻找他们的朋友。他们先去了旧橡树,松鼠喜欢睡午觉。

 

反叛者叫醒,“坚果?花生?”

 

没有回应,抢劫赶紧像他的三条腿一样快地赶上他。他敲巢旁边的行李箱,但没有答案。

 

我不认为他们在这里。“他打电话给他的朋友。

今天的冥想:你在草地上放松,因为你想象阳光从头到脚趾。

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406个Missoula家庭 lists us on their 为孩子们最喜欢的播客 roundup!

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161.第一次骑行:孩子&谨慎的故事和引导放松#8217

161.第一次骑行:孩子&谨慎的故事和引导放松#8217

三轮车和Bing自行车帮助他们的摇摆乘客在他们的第一个骑行中。他们将如何做?

大家好!我们希望您本周享受新故事。现在,欢迎来到周五的最爱!有时候我们想再次倾听我们的最爱。请享受“第一次乘车”周一我们会回到一个新故事!

叙述者: Male

最后3龙呼吸: 7:25

第一次乘坐摘录:

蓝色自行车在舒适的车库中安静地睡着了旁边的小红色三轮车。阳光通过大门的裂缝滑落,突然骑自行车知道这是早上。当门隆隆声慢慢地卷起,三轮车醒来了。 Bing和Trudy都在阳光下放松了填补了车库的温暖。 Bing比Trudy更高,盯着汽车的罩,看到小女孩和男孩用妈妈和爸爸走进车库。 Bing笑了笑并对三轮车说,“我想我们今天要去乘车!”

 

“真的!” Trudy说:“你怎么知道的?”

 

自行车回复。 “我可以看到这个小男孩和女孩都戴着头盔,我很确定他们只穿着那些骑行的人。”

 

果然,小男孩和女孩走到三轮车和自行车上,轻轻地将它们从车库中滚出来。与她旁边的妈妈,小女孩跳到了自行车上。 Bing很自豪。她已经练习了一段时间的平衡,小女孩只摇晃着仍然骑自行车。小女孩也在练习如何停止她的骑自行车,而且她也真的很擅长。现在,她准备骑行。自行车看着,看到这个小男孩跳到三轮车上,疯狂地踩踏,转化得太快,倒入了草地上。 Trudy倾斜过,她的车把躺在草地上。这个小男孩挑选了自己,仍在微笑,轻轻地将小三轮车放在她的轮子上。她看起来有点惊讶。一旦萌萌意识到艰苦和男孩没问题,他笑了。毕竟,这有点好笑。

今天的冥想:当你向你的心脏献上善良的能量时,感到平静和放松。

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