145. 第一天的乐趣: a calming STory 和 meditation

145. 第一天的乐趣: a calming STory 和 meditation

Bobby the Bus已准备好开始第一天的娱乐,因为他跟随自己的路线去接幼儿园。

大家好! 我们希望您喜欢本周的新故事。现在,欢迎来到“最喜欢的星期五”!有时我们喜欢再次听我们的收藏夹。请享受“1st Day Fun” 和 we’星期一会再来一个新故事!

旁白:男

最后三场龙之呼吸:6:41

第一天的乐趣 Excerpt:

阳光明媚的早晨充满了明亮的快乐光。  It was the 1ST 幼儿园和鲍比的一天,公共汽车很激动又紧张。 他闪闪发光,干净整洁。鲍比练习了几次他的路线,并把它记住了。 快乐的黄色巴士知道安全地运送幼儿园的学生是他的责任和特权。 鲍比提醒自己,他的练习路线进展顺利。 他安排了额外的时间,以便幼儿园的孩子准时到达,即使他们的父母花了一些时间说再见。 鲍比深深地吸了一口龙,让自己平静下来。 好了,该开始新的一天了。

当黄色的大巴士驶向第一站时,他注意到小孩正在指着并微笑。 一个人甚至兴奋地跳来跳去。终于解脱了! 每个孩子踏上公共汽车时,爸爸妈妈拥抱了他们的小孩子。他们用小腿慢慢爬上了大台阶。 每个小家伙坐在一个可以看见父母的座位上,兴奋地从窗外挥手。 父母向后挥手时,脸上洋溢着灿烂的笑容。 鲍比慢慢地从站上拉开。 一辆黄色的大巴士向前方飘来,发出欢笑声。

今天’■冥想:想象一下,漂浮在宁静,安全,轻松的游泳池中,水轻轻摇动着您。

寻找一种方法来帮助您的孩子学习 情绪调节以及如何自我安抚?  You’会在阿威岛找到他们®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前故事,例如“1st Day Fun”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的故事帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 To learn more about 我们在艾威岛的任务 和我们的团队,请访问我们的网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前故事和艺术品需要花费大量时间和精力。

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您和您的孩子是否喜欢我们的故事和自我安抚的冥想?

希望您的孩子爱“1st Day Fun!”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)或我们的播客中留下5星级评价 亚马逊Alexa技能 页。并且,请关注,喜欢和/或分享我们的社交媒体个人资料(脸书, 推特, Instagram的 ),以帮助我们将带有积极信息的原创故事带给更多听众!

在媒体中:

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We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 推荐 我们限制在家中庇护的屏幕时间避风港杂志澳大利亚 包括我们在内 渡过学校假期的提示。

谢谢, 妈妈Poppins,因为我们说“舒缓的故事就像灵魂的褪黑激素!” ♡

最后, 数字趋势 警告听众“您可能无法完全意识到整个情节。” Yay!

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143. 龙建造者: a bedtime STory 和 meditation

143. 龙建造者: a bedtime STory 和 meditation

建造者龙为企鹅王子建造了一座冰堡。他们将如何庆祝?

大家好! 我们希望您喜欢本周的新故事。现在,欢迎来到“最喜欢的星期五”!有时我们喜欢再次听我们的收藏夹。请享受“Dragon the Builder” 和 we’星期一会再来一个新故事!

旁白:男

龙建造者 Excerpt:

龙对博微笑并点了点头,然后开始把雪堆在一起。亲王用翅膀抚平了它。令人惊讶的是,雪比沙子更好地保持在一起。为塔架的侧面制造高大的圆柱体,并为中心创建一个正方形,城堡慢慢地长大了。一旦基本形状出现,龙开始挖一些雪形成入口。

“Wow” Princely said, “这看起来很奢侈。”

龙停下来看着企鹅,表情是:‘what does that mean?’

“You know, fancy.”龙点点头。不久结构就完成了。

Princely 和 博说,“Wow!”

博说,“王子,你可以住在那里。”

今天’■冥想:在草地上放松,就像想象中的阳光从头到脚使您温暖。

寻找故事 积极的学习时刻 为了你的小孩子?  You’可以在Ahway Island上找到它®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前故事,例如“Dragon the Builder”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的故事帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 To learn more about 我们在艾威岛的任务 和我们的团队,请访问我们的网站。

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您和您的孩子是否喜欢我们的故事和自我安抚的冥想?

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还有一件事:您知道我们也有一个YouTube频道吗?看看 影片页面 在我们的网站AhwayIsland.com上。我们希望您喜欢令人放松的视频,并与他人分享我们的频道!

在媒体中:

她知道 推荐我们作为播客 你的孩子会爱上!

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420.秋季清理:您午睡时间的放松和故事

420.秋季清理:您午睡时间的放松和故事

乔帮忙完成了他最喜欢的工作:用吹叶机清理叶子!

旁白:

最后三场龙之呼吸: 7:52

秋季清理节选:

阳光洒进了房间,叫醒了乔。他叹了口气,伸了个懒腰。那是初秋的一个星期六早晨– Joe’一年中最喜欢的时间!那些清爽,凉爽的日子,树叶从树上掉下来,像多色的雨。那些寒冷的夜晚,乔可以在舒适的炉火前curl缩一本书。

乔和他的妹妹特蕾莎(Theresa)都得帮忙做家务,秋天,乔’其工作是帮助清理院子,特别是清理草坪上的所有叶子。但是乔没有’介意。实际上,耙和吹树叶是他最喜欢的工作。他喜欢在草坪上堆成大堆的树叶,并且总是使用大型吹叶机玩得很开心。

今天’s冥想:当您将爱的能量传递给世界时,让您的身体充满温暖和爱。

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在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前故事和艺术品需要花费大量时间和精力。

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希望您的孩子爱“Autumn Clean-Up!”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)上留下5星评价。并且,请关注,喜欢和/或分享我们的社交媒体个人资料(脸书, 推特, Instagram的 ),以帮助我们将带有积极信息的原创故事带给更多听众!

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142. 驼背椅: a mindful STory for kids

142. 驼背椅: a mindful STory for kids

豆袋椅贝利(Bailey the Bean Bag Chair)准备帮助孩子们处理他们的感情。有时每个人都需要一把Huggy Chair。

大家好! 我们希望您喜欢本周的新故事。现在,欢迎来到“最喜欢的星期五”!有时我们喜欢再次听我们的收藏夹。请享受“The Huggy Chair” 和 we’星期一会再来一个新故事!

旁白:男

驼背椅 Excerpt:

贝利没有’不必等待很长时间。一个愤怒的孩子踩在房间里,跌到椅子上,双臂交叉,眉头紧紧地row着。大豆袋椅喜欢结实的箱子!他盘旋了男孩,紧紧拥抱了他。

任何坐在豆袋椅上的人都需要深呼吸三下龙。那是规则。

于是男孩深深地吸了一口龙的气息,额头变得柔软。

这个男孩又一次深深地吸了一口龙的气息,双臂没有交叉。

随着男孩的深呼吸,男孩 ’他的身体放松到豆袋椅上,他叹了口气。他的怒气似乎消失了。那个男孩慢慢地从柔软的椅子上爬了出来。 Bailey尽力使自己退缩。他想为下一个需要他的孩子做好准备。但是,现在豆袋椅的中央有一个坑。

“Oh well,” Bailey thought, “at least they’我现在知道坐在哪里。”

今天’s冥想:在这种冥想中,幸福和爱流过你。

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在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前故事和艺术品需要花费大量时间和精力。

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还有一件事:您知道我们也有一个YouTube频道吗?看看 影片页面 在我们的网站AhwayIsland.com上。我们希望您喜欢令人放松的视频,并与他人分享我们的频道!

在媒体中:

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We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 推荐 我们限制在家中庇护的屏幕时间避风港杂志澳大利亚 包括我们在内 渡过学校假期的提示。

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139. 小懒人: a mindful children’s STory

139. 小懒人: a mindful children’s STory

利兰(Leland)的傻瓜教他的小傻瓜如何照顾自己并注意别人的感受。

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旁白:男

小懒人 Excerpt:

湖上的水域平静而平静。轻柔的雾气在光滑的表面上飞舞,盘旋着岩石和芦苇。通过平静的平静,一首轻柔的歌声浮出水面。 Leland Loon叫他的小鸡。是时候让他们回到巢里吃饭了。小笨蛋停止探索湖面光滑而倾听。他们听到了爸爸’的电话,开始跟随他的歌声。小懒汉感到饿了,准备吃饭了。懒汉呼喊回到了他们的爸爸。仔细听着,利兰德再次大叫,以便小孩子们知道去哪里。慢慢地,五个小懒猴浮了起来。当他们靠近时,一个小懒汉撞上了她的兄弟们。

“Sorry,”她说,低下头。“I’m just so hungry.”

她的哥哥叹了口气。“您总是遇到我们。”

“I know,” she said. “There’总是能看到或听到令人兴奋的东西。我分心。”

利兰笑了。他知道她的感觉。世界上有很多奇妙的事物可以欣赏和听到。

“露娜,当你吃完饭后,来看我。”

“OK,” Luna said.

五只小懒人吃了晚餐,满月的小卢娜滑到了利兰德。

“露娜,你是对的。有很多可以看到和听到的。我了解您的好奇心。它’太好了。我想向您展示如何同时关注您周围发生的事情。你知道为什么吗?”

今天’s冥想:像今天那朵优美的柳树一样轻轻摇曳’s meditation.

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410.工作与娱乐:孩子们的正念故事

410.工作与娱乐:孩子们的正念故事

阿诺拉(Anora)和布兰卡(Blanka Bunny)知道工作和娱乐都很重要!

旁白:

最后三场龙之呼吸: 7:48

工作和娱乐节选:

毛绒玩具兔子布兰卡兔子开始时就醒了。她曾经在阿诺拉睡觉’就像她加入Anora以来几乎每天晚上一样’的家庭。她曾经有过与Anora一起玩耍的美好梦想,突然间她被Anora唤醒’s voice shouting, “Yes, Daddy, okay! I’m doing it!”

布兰卡发现自己被抬起床,急忙在房间里走来走去。

“抱歉,布朗卡!我现在必须清理,真的很快!爸爸和我今天要去湖上,但他说我必须先打扫房间!” said Anora.

就在这时,爸爸走进了房间。

“Anora, how’清理工作进行了吗?”

“I’我快完成了,爸爸,” she replied.

“你确定吗?他笑着说。“对我来说,看起来还是很混乱。”

“爸爸,为什么我去湖之前必须打扫房间?打扫房间与湖泊有什么关系?”

今天’s冥想:当您将爱的能量传递给世界时,让您的身体充满温暖和爱。

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在您的支持下,您’会发现我们在 华盛顿邮报文章25个最佳儿童播客 由“最佳就寝时间”标题下的Frannie Ucciferri撰写。我们’自豪地被列入 儿童最佳40种成长心态播客 来自《大生活》杂志。 Feedspot将我们排在他们的第三名 前15名儿童’的2019睡前故事播客 名单,在他们的前十名中 2019顶级20儿童播客2020名单! ListenNotes,将我们包括在他们的清单中 9个最有趣的儿童播客,寓教于乐 和VeryWellMind将我们列为其中之一 2019年最值得聆听的20个冥想播客 在医学博士莎拉·林德伯格(Sara Lindberg)的一篇文章中!

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