153. 共享根: a calming meditation 和 story

153. 共享根: a calming meditation 和 story

《龙》的灵感源于一个nba直播吧无插件版,nba直播吧无插件版讲述了这个魔法森林共享根源并相互靠近的nba直播吧无插件版。

大家好! 我们希望您喜欢本周的新nba直播吧无插件版。现在,欢迎来到“最喜欢的星期五”!有时我们喜欢再次听我们的收藏夹。请享受“Sharing Roots” 和 we’星期一会再来一个新nba直播吧无插件版!

旁白:女

共享根 Excerpt:

动物们聚集在舒适的洞穴中,渴望听到有关龙正在探索的火车和新土地的信息。龙打着哈欠,感到非常疲倦,深深地吸了一口气,进出了。龙可以看到对动物的好奇心’面对,决定告诉他们有关火车的信息。因此,龙在闪烁的火焰中进进出出深呼吸,向所有人展示了火车,人们上下车。然后,龙又一次又一次地呼入,呼出龙来,并通过流动的火焰,向人们展示了人们在另一个地方来回走动。这个地方看起来与森林动物大不相同。

“Oh! So that’火车是做什么的”蛇achi幸说。“它从一个地方到另一个地方载人。但是他们要去那个地方?”

龙笑了笑,深深地吸了一口龙。一本书出现在炉火中并打开,后面带有问号。龙望着大角奥丁(Odin),微笑着,眼皮扑动。

柔和的猫头鹰笑着说:“我很乐意讲一个nba直播吧无插件版。”

于是猫头鹰开始了,提醒了所有动物森林中的团结。

今天’s冥想:像今天那朵优美的柳树一样轻轻摇曳’s meditation.

寻找强调的nba直播吧无插件版 接受,理解和同情?  You’会在阿威岛找到他们®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“Sharing Roots,”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的nba直播吧无插件版帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 To learn more about 我们在艾威岛的任务 和我们的团队,请访问我们的网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

作为收听者支持的播客,我们非常感谢我们的成员 Patreon。如果你’还不是会员,请考虑加入!编写,录制,编辑和发布剧集以及管理数字平台是一项巨大的工作。我们的Patreon计划将帮助继续发展Ahway岛,希望您能支持我们!您可以从3个不同的会员级别中进行选择,所有级别都包括对我们存档的访问以及每周的额外活动!

您和您的孩子是否喜欢我们的nba直播吧无插件版和自我安抚的冥想?

希望您的孩子爱“Sharing Roots!”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)或我们的播客中留下5星级评价 亚马逊Alexa技能 页。并且,请关注,喜欢和/或分享我们的社交媒体个人资料(脸书, 推特, Instagram的 ),以帮助我们将带有积极信息的原创nba直播吧无插件版带给更多听众!

还有一件事:您知道我们也有一个YouTube频道吗?看看 影片页面 在我们的网站AhwayIsland.com上。我们希望您喜欢令人放松的视频,并与他人分享我们的频道!

在媒体中:

We’re included in 8 全家人都会喜欢的下雪天活动!

她知道 推荐我们作为播客 你的孩子会爱上!

We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 推荐 我们限制在家中庇护的屏幕时间避风港杂志澳大利亚 包括我们在内 渡过学校假期的提示。

谢谢, 妈妈Poppins,因为我们说“舒缓的nba直播吧无插件版就像灵魂的褪黑激素!” ♡

最后, 数字趋势 警告听众“您可能无法完全意识到整个情节。” Yay!

感谢您在传播有关我们就寝nba直播吧无插件版的播客“在阿威岛上保持冷静”方面的帮助!
152.色彩助手:轻松的短篇小说和冥想

152.色彩助手:轻松的短篇小说和冥想

比利教他的妹妹如何使用颜色帮手来组织学校的东西。

大家好! 我们希望您喜欢本周的新nba直播吧无插件版。现在,欢迎来到“最喜欢的星期五”!有时我们喜欢再次听我们的收藏夹。请享受“Color Helpers,” 和 we’星期一会再来一个新nba直播吧无插件版!

旁白:女

颜色助手摘录:

那是平常的一天。天上有云。艾米丽(Emily)和比利(Billy)和父亲一起去买学校用品时,空气变得温暖。艾米丽感到兴奋!这是她第一次去学校购物。她今年开始上幼儿园,’等不及像她的哥哥一样背着背包。

当他们带着物资走到过道时,艾米丽’眼睛变大了。有太多选择。她开始感到紧张,并决定为轻松起见,她只选择绿色。

艾米莉迅速拿起一个绿色活页夹,6个绿色文件夹和7个绿色笔记本。随身携带了很多东西,艾米丽(Emily)努力把所有东西都拿走,直到…她把所有东西都丢在了地上。这让比利感到震惊,他一直在认真考虑他应该得到什么样的粘合剂。

“艾米丽,你还好吗?我知道’是您最喜欢的颜色,但是为什么全都是绿色?”比利问,看到翡翠般的海洋围绕着他的妹妹。

“Well, green 我最喜欢的颜色。有这么多的选择,我感到不知所措,只是想出如果我选择了所有绿色,那我一定会做,并且不会’不再感到紧张。”  Emily said.

“需要帮助吗?” Billy asked.

“Yes, please!”  Emily said.

“OK.”然后比利露出微笑,“first, let’尝试一些帮助您镇定的方法。”

今天’s冥想:从头到脚检查身体时,肌肉会放松。

寻找nba直播吧无插件版 积极的学习时刻 为了你的小孩子?  You’®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“Color Helpers,”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的nba直播吧无插件版帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 To learn more about 我们在艾威岛的任务 和我们的团队,请访问我们的网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

作为收听者支持的播客,我们非常感谢我们的成员 Patreon。如果你’还不是会员,请考虑加入!编写,录制,编辑和发布剧集以及管理数字平台是一项巨大的工作。我们的Patreon计划将帮助继续发展Ahway岛,希望您能支持我们!您可以从3个不同的会员级别中进行选择,所有级别都包括对我们存档的访问以及每周的额外活动!

您和您的孩子是否喜欢我们的nba直播吧无插件版和自我安抚的冥想?

希望您的孩子爱“Color Helpers!”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)或我们的播客中留下5星级评价 亚马逊Alexa技能 页。并且,请关注,喜欢和/或分享我们的社交媒体个人资料(脸书, 推特, Instagram的 ),以帮助我们将带有积极信息的原创nba直播吧无插件版带给更多听众!

还有一件事:您知道我们也有一个YouTube频道吗?看看 影片页面 在我们的网站AhwayIsland.com上。我们希望您喜欢令人放松的视频,并与他人分享我们的频道!

在媒体中:

We’re included in 8 全家人都会喜欢的下雪天活动!

她知道 推荐我们作为播客 你的孩子会爱上!

We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 推荐 我们限制在家中庇护的屏幕时间避风港杂志澳大利亚 包括我们在内 渡过学校假期的提示。

谢谢, 妈妈Poppins,因为我们说“舒缓的nba直播吧无插件版就像灵魂的褪黑激素!” ♡

最后, 数字趋势 警告听众“您可能无法完全意识到整个情节。” Yay!

感谢您在传播有关我们就寝nba直播吧无插件版的播客“在阿威岛上保持冷静”方面的帮助!
150. 什么’这?睡前的nba直播吧无插件版

150. 什么’这?睡前的nba直播吧无插件版

什么’这个在森林里的建设项目?火车很好奇,可以’t wait until it’s finished.

大家好! 我们希望您喜欢本周的新nba直播吧无插件版。现在,欢迎来到“最喜欢的星期五”!有时我们喜欢再次听我们的收藏夹。请享受“What’s This?” 和 we’星期一会再来一个新nba直播吧无插件版!

旁白:女

什么’s This? Excerpt:

夕阳将粉红色的云层映衬在蓝天下。不久之后,天空也将改变颜色,从蓝色变为橙色,再由红色变为深蓝色。闪闪发光的火车微笑着,看着天空中的画随着灯光的变化而变化。是时候日落了。闪闪发光的火车慢慢地从车站驶出,开始沿着它的磁轨嗡嗡作响,准备在夜幕降临时检查所有人。

火车到达的第一个陆地是海滩。闪闪发光的火车看上去很漂亮,看到蓝色的企鹅都在游行回他们的家。火车慢慢地驶向海滩站。门开着 人们提起诉讼。火车在等待的时候,发现沙桶被依into在温暖的沙子中,棕榈树在微风中摇曳。是的,海滩一切都很好。一旦每个人都坐下,火车就继续日落。

在闪闪发光的火车进入人们居住的土地之前,它穿过了迷人森林的一小部分。火车看了看,希望能再次见到龙。有一些陪伴在星光下的人真是太好了。火车没有’没看见那条龙,但确实注意到那片森林正在发生什么事。闪闪发光的火车决定下一次更仔细地观察这个神奇的森林,试图找出答案。

今天’■冥想:在草地上放松,就像想象中的阳光从头到脚使您温暖。

寻找一种方法来帮助您的孩子学习 情绪调节以及如何自我安抚?  You’会在阿威岛找到他们®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“What’s This?”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的nba直播吧无插件版帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 To learn more about 我们在艾威岛的任务 和我们的团队,请访问我们的网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

作为收听者支持的播客,我们非常感谢我们的成员 Patreon。如果你’还不是会员,请考虑加入!编写,录制,编辑和发布剧集以及管理数字平台是一项巨大的工作。我们的Patreon计划将帮助继续发展Ahway岛,希望您能支持我们!您可以从3个不同的会员级别中进行选择,所有级别都包括对我们存档的访问以及每周的额外活动!

您和您的孩子是否喜欢我们的nba直播吧无插件版和自我安抚的冥想?

希望您的孩子爱“What’s This?”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)或我们的播客中留下5星级评价 亚马逊Alexa技能 页。并且,请关注,喜欢和/或分享我们的社交媒体个人资料(脸书, 推特, Instagram的 ),以帮助我们将带有积极信息的原创nba直播吧无插件版带给更多听众!

还有一件事:您知道我们也有一个YouTube频道吗?看看 影片页面 在我们的网站AhwayIsland.com上。我们希望您喜欢令人放松的视频,并与他人分享我们的频道!

在媒体中:

We’re included in 8 全家人都会喜欢的下雪天活动!

她知道 推荐我们作为播客 你的孩子会爱上!

We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 推荐 我们限制在家中庇护的屏幕时间避风港杂志澳大利亚 包括我们在内 渡过学校假期的提示。

谢谢, 妈妈Poppins,因为我们说“舒缓的nba直播吧无插件版就像灵魂的褪黑激素!” ♡

最后, 数字趋势 警告听众“您可能无法完全意识到整个情节。” Yay!

感谢您在传播有关我们就寝nba直播吧无插件版的播客“在阿威岛上保持冷静”方面的帮助!
435.第一次降雪:牢记的睡前nba直播吧无插件版

435.第一次降雪:牢记的睡前nba直播吧无插件版

欧文与一位新朋友一起滑雪橇滑雪,这是本季的第一场降雪。

旁白:

最后三场龙之呼吸: 9:15

第一场降雪节选:

根据日历,冬季的第一个正式日’再来一个月,但是对欧文来说,冬天似乎已经到了他的住所!一夜之间,本季的第一场雪已经降落在整个艾威岛,整个社区,森林和海滩都覆盖了厚厚的积雪。

欧文凝视着外面,窗台上的绒毛状白色鳞片相互堆叠。他看着进入,越来越多的薄片慢慢地飘落到地上,覆盖了整夜落下的雪,上面铺满了越来越厚的床单。欧文笑了。他一直爱着飘落的雪花,一年的第一场雪总是一件特别快乐的事。他知道,当他出门在外时,他会经历一种特别而安静的静寂,这对于一个被新鲜积雪覆盖的世界来说是独一无二的。

欧文看了几分钟,只是静静地欣赏着风景。一个下雪世界的宁静之美是他最喜欢的东西之一,他只想静静地看一会儿。但是几分钟后,欧文想​​到了一个想法。雪可能足够厚,可以拉雪橇!

欧文凝视着窗户,向下看了街区,看到了街道尽头的小山。附近所有的孩子都叫山丘“the sledding hill,”无论一年中的什么时候。今天,这座山高高耸立,白色,准备好迎接某个季节’的第一个雪橇赛道!

今天’s Meditation: 想象一下,漂浮在云上,放松一下,感到轻盈。

寻找播客以帮助您的孩子适应 午睡时间,就寝时间或休息时间?  You’®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“First Snowfall,”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的nba直播吧无插件版帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 要了解有关我们的更多信息 任务 在Ahway Island和我们的团队,请访问我们的 网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

作为收听者支持的播客,我们非常感谢我们的成员 Patreon。如果你’还不是会员,请考虑加入!编写,录制,编辑和发布剧集以及管理数字平台是一项巨大的工作。我们的Patreon计划将帮助继续发展Ahway岛,希望您能支持我们!您可以从3个不同的会员级别中进行选择,所有级别都包括对我们存档的访问以及每周的额外活动!

您和您的孩子是否喜欢我们的nba直播吧无插件版和自我安抚的冥想?

希望您的孩子爱“First Snowfall!”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)上留下5星评价。并且,请关注,喜欢和/或分享我们的社交媒体个人资料(脸书, 推特, Instagram的),以帮助我们将带有积极信息的原创nba直播吧无插件版带给更多听众!

在媒体中:

We’再次荣幸地看到 明尼苏达州艾特金县 list us as a 促进心理健康的资源 在孩子在COVID-19期间。

406密苏拉家庭 lists us on their 孩子们最喜欢的播客 roundup!

朱基 recommends us as an 出色的播客 for preschoolers.

We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 recommends 我们限制在家中庇护的屏幕时间和 避风港杂志澳大利亚 included us in their 渡过学校假期的提示。

谢谢, 妈妈Poppins,因为我们说“舒缓的nba直播吧无插件版就像灵魂的褪黑激素!” ♡

数字趋势 警告听众“您可能无法完全意识到整个情节。” Yay!

感谢您今天收听阿威岛的Be Calm!
433.秋天的时刻:儿童的短篇小说和冥想

433.秋天的时刻:儿童的短篇小说和冥想

威尔玛 Willow treasures the moments of a beautiful autumn day.

旁白:

最后三场龙之呼吸: 7:05

秋天的时刻节选:

柳树威尔玛站在小河的边缘,凝视着柔和的水流。优美的柳树总是喜欢看着小溪床上的水在石头周围跳舞的样子。如今,像往常一样,小鱼在小河中嬉戏,尽全力在流动的水中游泳,它们的小鳍尽可能快地运动。然后突然间,鱼完全放松了他们的身体,让洋流把它们带回了小溪。

威尔玛’她轻笑着笑着,小鱼的滑稽动作使她的树枝微微摇摆。她知道小溪很快就会被冻结并且静止不动,所以她珍惜嬉戏的鱼的图像,将记忆保存在她的脑海中。

An acorn rolled down next to 威尔玛’的后备箱。她向上看,凝视着她的朋友橡树奥斯瓦尔德。

“How’s it going, Oswald?” she called out.

今天’s Meditation: 今天, enjoy the feeling of 您r body relaxing into the warm sand on a sunny beach.

寻找强调的nba直播吧无插件版 接受,理解和同情?您’会在阿威岛找到他们®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“Autumn Moments,”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的nba直播吧无插件版帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 要了解有关我们的更多信息 任务 在Ahway Island和我们的团队,请访问我们的 网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

作为收听者支持的播客,我们非常感谢我们的成员 Patreon。如果你’还不是会员,请考虑加入!编写,录制,编辑和发布剧集以及管理数字平台是一项巨大的工作。我们的Patreon计划将帮助继续发展Ahway岛,希望您能支持我们!您可以从3个不同的会员级别中进行选择,所有级别都包括对我们存档的访问以及每周的额外活动!

您和您的孩子是否喜欢我们的nba直播吧无插件版和自我安抚的冥想?

希望您的孩子爱“Autumn Moments!”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)上留下5星评价。并且,请关注,喜欢和/或分享我们的社交媒体个人资料(脸书, 推特, Instagram的 ),以帮助我们将带有积极信息的原创nba直播吧无插件版带给更多听众!

在媒体中:

We’再次荣幸地看到 明尼苏达州艾特金县 list us as a 促进心理健康的资源 在孩子在COVID-19期间。

406密苏拉家庭 lists us on their 孩子们最喜欢的播客 roundup!

朱基 recommends us as an 出色的播客 for preschoolers.

We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 recommends 我们限制在家中庇护的屏幕时间和 避风港杂志澳大利亚 included us in their 渡过学校假期的提示。

谢谢, 妈妈Poppins,因为我们说“舒缓的nba直播吧无插件版就像灵魂的褪黑激素!” ♡

数字趋势 警告听众“您可能无法完全意识到整个情节。” Yay!

感谢您收听阿威岛的Be Calm!我们爱我们的艾威岛家庭!
148. 企鹅游戏: a calming story 和 meditation

148. 企鹅游戏: a calming story 和 meditation

龙与Princely一起参加企鹅游戏。在冰上滑行的过程中,有很多乐趣,龙会最终落入水中吗?

大家好! 我们希望您喜欢本周的新nba直播吧无插件版。现在,欢迎来到“最喜欢的星期五”!有时我们喜欢再次听我们的收藏夹。请享受“Penguin Games” 和 we’星期一会再来一个新nba直播吧无插件版!

旁白:女

企鹅游戏 Excerpt:

龙飞回了冰雪大地,再次与企鹅王子和白鲸鲸博(Beau the Beluga Whale)一起访问。巨龙密切注意了这片美丽的风景,现在就知道了路。一切都是白色的,在冰和海中只有一点点蓝色。星星在天空中闪烁,月光使雪像钻石一样闪闪发光。

龙降落在软雪中,开始寻找王子和博。然后王子在他的肚子上滑了过来。他转了一圈,跳到龙上’s feet.

企鹅笑着问,“Wanna try?”

看起来确实很有趣。龙听到飞溅的声音,转过身,看见小鲸鱼从海面微笑。

“Go ahead! You’ll like it,”博鼓励龙。“I’会很有趣的。”

龙笑着向王子站了点头。

今天’■冥想:想象一下漂浮在云上,然后放松一下,感到轻盈。

寻找nba直播吧无插件版 积极的学习时刻 为了你的小孩子?  You’®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“Penguin Games”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的nba直播吧无插件版帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 To learn more about 我们在艾威岛的任务 和我们的团队,请访问我们的网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

作为收听者支持的播客,我们非常感谢我们的成员 Patreon。如果你’还不是会员,请考虑加入!编写,录制,编辑和发布剧集以及管理数字平台是一项巨大的工作。我们的Patreon计划将帮助继续发展Ahway岛,希望您能支持我们!您可以从3个不同的会员级别中进行选择,所有级别都包括对我们存档的访问以及每周的额外活动!

您和您的孩子是否喜欢我们的nba直播吧无插件版和自我安抚的冥想?

希望您的孩子爱“Penguin Games!”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)或我们的播客中留下5星级评价 亚马逊Alexa技能 页。并且,请关注,喜欢和/或分享我们的社交媒体个人资料(脸书, 推特, Instagram的 ),以帮助我们将带有积极信息的原创nba直播吧无插件版带给更多听众!

在媒体中:

她知道 推荐我们作为播客 你的孩子会爱上!

We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 推荐 我们限制在家中庇护的屏幕时间避风港杂志澳大利亚 包括我们在内 渡过学校假期的提示。

谢谢, 妈妈Poppins,因为我们说“舒缓的nba直播吧无插件版就像灵魂的褪黑激素!” ♡

最后, 数字趋势 警告听众“您可能无法完全意识到整个情节。” Yay!

感谢您在传播有关我们就寝nba直播吧无插件版的播客“在阿威岛上保持冷静”方面的帮助!