410. Work 和 Play: a mindful story for kids

410. Work 和 Play: a mindful story for kids

阿诺拉(Anora)和布兰卡(Blanka Bunny)知道工作和娱乐都很重要!

旁白:

最后三场龙之呼吸: 7:48

Work 和 Play Excerpt:

毛绒玩具兔子布兰卡兔子开始时就醒了。她曾经在阿诺拉睡觉’就像她加入Anora以来几乎每天晚上一样’的家庭。她曾经有过与Anora一起玩耍的美好梦想,突然间她被Anora唤醒’s voice shouting, “Yes, Daddy, okay! I’m doing it!”

布兰卡发现自己被抬起床,急忙在房间里走来走去。

“抱歉,布朗卡!我现在必须清理,真的很快!爸爸和我今天要去湖上,但他说我必须先打扫房间!” said Anora.

就在这时,爸爸走进了房间。

“Anora, how’清理工作进行了吗?”

“I’我快完成了,爸爸,” she replied.

“你确定吗?他笑着说。“对我来说,看起来还是很混乱。”

“爸爸,为什么我去湖之前必须打扫房间?打扫房间与湖泊有什么关系?”

今天’s冥想:当您将爱的能量传递给世界时,让您的身体充满温暖和爱。

寻找适合您的小孩子学习nba直播吧无插件版的nba直播吧无插件版吗?您’可以在Ahway Island上找到它®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“Work 和 Play,” 要了解有关我们在阿威岛的使命和我们的团队的更多信息,请访问我们的网站 网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

由于我们是听众支持的播客,因此我们可以根据您的提示和购买而生存。如果您的孩子喜欢一个带有正面信息的好nba直播吧无插件版,我们将非常感谢您 从我们的商店购买一件T恤 或成为会员 Patreon!

总体而言,您喜欢我们的nba直播吧无插件版和舒缓的冥想吗?

希望您的孩子爱“Work 和 Play!”如果是这样,我们需要您的正面评价来提供帮助 其他人也找到我们。请在您喜欢的播客应用(例如Apple Podcasts,我们的 亚马逊Alexa技能 页面或我们的社交媒体页面,以积极的信息分享您对我们原创nba直播吧无插件版的热情!

请关注我们 脸书, 推特, Instagram的您Tube.

在您的支持下,您’会发现我们在 华盛顿邮报文章25个最佳儿童播客 由“最佳就寝时间”标题下的Frannie Ucciferri撰写。我们’自豪地被列入 儿童最佳40种成长心态播客 来自《大生活》杂志。 Feedspot将我们排在他们的第三名 前15名儿童’的2019睡前nba直播吧无插件版播客 名单,在他们的前十名中 2019顶级20儿童播客2020名单! ListenNotes,将我们包括在他们的清单中 9 best podcasts for kids that entertain 和 educate 和 VeryWellMind listed us as one of the 2019年最值得聆听的20个冥想播客 在医学博士莎拉·林德伯格(Sara Lindberg)的一篇文章中!

感谢您在传播有关我们就寝nba直播吧无插件版的播客“在阿威岛上保持冷静”方面的帮助!
138. 相同与不同: a short story 和 meditation for kids

138. 相同与不同: a short story 和 meditation for kids

龙回到雪域,将其与阿威岛上的其他土地进行比较。有什么相同和不同?

大家好! 我们希望您喜欢本周的新nba直播吧无插件版。现在,欢迎来到“最喜欢的星期五”!有时我们喜欢再次听我们的收藏夹。请享受“Same 和 Different” 和 we’星期一会再来一个新nba直播吧无插件版!

旁白:女

相同与不同 Excerpt:

巨龙降落在雪地上,寻找小白鲸鲸博去过的水域。龙搜寻大海。找到它之后,龙想到了沙滩上的大海。那里的水很温暖,所以巨龙将一只脚浸入水中进行比较。不好了!这里不热。水很冷。龙摇了摇 brrrrr。博从水里跳出来说:“You’re back!”龙笑了笑,向那只小白鲸挥手。“我希望你能回来!我想向您介绍我的朋友王子企鹅。”

龙感到好奇。在海滩上有蓝色的企鹅。这里的企鹅会和那里的企鹅一样吗?龙在博点点头,很高兴认识一个新朋友。小白鲸说,“OK, follow me.”龙沿着冰冷的海岸跟随小鲸鱼。很快,他们看到了一只高大的黑白企鹅在白雪皑皑的海岸上蹒跚而行。这只企鹅看上去与海滩上的蓝色小企鹅有些不同。龙深吸一口气,向博打了问号。

今天’■冥想:想象一下,漂浮在宁静,安全,轻松的游泳池中,水轻轻摇动着您。

寻找一种方法来帮助您的孩子学习 情绪调节 和 how to self soothe?  您’会在阿威岛找到他们®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“Same 和 Different” To learn more about 我们在艾威岛的任务 和 our team please visit our 网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

由于我们是听众支持的播客,因此我们可以根据您的提示和购买而生存。如果您的孩子喜欢一个带有正面信息的好nba直播吧无插件版,我们将非常感谢您 从我们的商店购买一件T恤 和/或成为会员 Patreon。 谢谢!

支持我们的其他方式包括向他人推荐我们!请考虑在您喜欢的Podcast应用(例如Apple Podcast)或我们的 亚马逊Alexa技能 页。并且,请在我们的社交媒体页面上喜欢或关注我们(脸书, 推特, Instagram的)。 谢谢—非常感谢!

最近的新闻包括:

我们是一个 为孩子推荐睡前播客 在乔治敦山’s早期学校网站。父母亲将我们列为其中之一 15 Most Popular Podcasts for 孩子们, Tweens, 和 Teens, 和 托里·亨德森(Torie Henderson)将我们列为开展活动的资源 当你的孩子熬夜.

407. 色彩魔术—刷新!一个舒缓的孩子’关于何时需要休息的nba直播吧无插件版

407. 色彩魔术—刷新!一个舒缓的孩子’关于何时需要休息的nba直播吧无插件版

丽迪雅’s父亲教她有关色彩魔术的知识,因为它们可以一起绘制美丽的图画。
Narrator:
Final 3 Dragon Breaths: 8:44
色彩魔术— Refreshed! Excerpt:

白色蓬松的云彩点缀在蓝天上,阳光照在刚浇过水的植物上。微风轻拂树的树枝,使树叶飘动。莉迪亚(Lydia)从窗外望着明亮的蓝天。这是美好的一天!她开始想到自己可以在外面做的所有有趣的事情。她可以摆动,画画,走路,写nba直播吧无插件版,骑自行车或读书。但是就在这时,她父亲走进来,搬着纸,两件旧衬衫和四个彩色的容器。“我以为今天可能是手指画的好日子!” he said excitedly.

丽迪雅’的脸上露出微笑。“哦,听起来太棒了!我们可以在外面画画吗?”

“这是一个好主意,” her dad said. “But first, let’确保我们的衣服不穿’t get dirty. Here’s a smock for you.” 丽迪雅’父亲伸出了一件旧衬衫。莉迪亚戴上它,笑了起来。衬衫太大了,膝盖都盖住了,袖子挂在了她的手上。她爸爸也笑了。

今天’■冥想:想象一下漂浮在云上,然后放松一下,感到轻盈。

寻找强调的nba直播吧无插件版 acceptance, understanding, 和 empathy?您’会在阿威岛找到他们®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“The Magic of Colors — Refreshed!” 要了解有关我们在阿威岛的使命和我们的团队的更多信息,请访问我们的网站 网站.

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

由于我们是听众支持的播客,因此我们可以根据您的提示和购买而生存。如果您的孩子喜欢一个带有正面信息的好nba直播吧无插件版,我们将非常感谢您 从我们的商店购买一件T恤 或成为会员 Patreon 帮助我们保持您最喜欢的自我安抚播客。谢谢!

Do you enjoy our stories 和 self-soothing meditations?

希望您的孩子爱“The Magic of Colors — Refreshed!”如果是这样,我们需要您的正面评价来提供帮助 其他人也找到我们。请在您喜欢的播客应用程序(如Apple Podcasts)或我们的播客中留下5星级评价 亚马逊Alexa技能 页。并且,请喜欢,关注和/或分享我们的社交媒体资料,网址为 脸书, 推特, 要么 Instagram的的。 感谢您在宣传中的帮助!

137. 闪电秀: a bedtime story 和 meditation

137. 闪电秀: a bedtime story 和 meditation

大家好! 我们希望您喜欢本周的新nba直播吧无插件版。现在,欢迎来到“最喜欢的星期五”!有时我们喜欢再次听我们的收藏夹。请享受“Lightning Show” 和 we’星期一会再来一个新nba直播吧无插件版!

詹姆斯喜欢闪电表演,直到他注意到他的大姐姐朱莉娅(Julia)害怕雷暴。他能帮她吗?

旁白:男

闪电秀 Excerpt:

天黑了,詹姆斯和朱莉娅在外面打球。 一阵雷声在土地上回荡,闪电闪过灰色的云层,宣布下雨了。 詹姆斯和朱莉娅跑进屋子时,雨水倾泻而下。 詹姆斯凝视着窗外,兴奋地看着 天空中的灯光秀。

“哇,你能相信吗!”

詹姆斯喜欢雷暴。 尽管他通常不喜欢响亮的声音,但雷声还是有一些。 他喜欢隆隆的声音。  And the lightning! 它可能会在天空中闪烁,或以明亮的光线射到地面。 有时甚至是红色! 望着外面,他笑容满面。然后詹姆斯注意到窗户反射了一些东西。 他的妹妹在桌子下面,膝盖跪在胸前,看上去很痛苦。

“Julia, what’s wrong?” he asked.

“It’一场大风暴,詹姆斯,”她说,感到有点害怕。  “你感觉怎么样?通常,您躲藏在喧闹声中。   I’m amazed you’re actually excited.”

今天’s冥想:从头到脚检查身体时,肌肉会放松。

寻找一种方法来帮助您的孩子学习 情绪调节 以及如何自我安抚?  您’会在阿威岛找到他们®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“Lightning Show” To learn more about 我们在艾威岛的任务 和 our team, please visit our 网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

由于我们是听众支持的播客,因此我们可以根据您的提示和购买而生存。如果您的孩子喜欢一个带有正面信息的好nba直播吧无插件版,我们将非常感谢您 从我们的商店购买一件T恤 或成为会员 Patreon 帮助我们保持您最喜欢的自我安抚播客。非常感谢!

最近新闻:

We’非常高兴能吸引国际观众! 野蛮妈妈香港 在他们的文章中包括了我们 过渡到新的一年,而 Sassy Mama新加坡 推荐我们 避免屏幕时间 而在COVID-19期间留在家里。和, 避风港杂志 在澳大利亚将我们纳入他们的 渡过学校假期的提示。

403. 鸟浴 : a relaxation 和 story for your nap time routine

403. 鸟浴 : a relaxation 和 story for your nap time routine

夏天的天气炎热干燥,附近的鸟渴了!

旁白:男

最后三场龙之呼吸:6:52

鸟浴 Excerpt:

地面干燥–非常非常干燥它没有’几周下雨了实际上红衣主教Carrie不能’我不记得上一次下雨了。草由绿色变为棕色。温度非常高,整个地球都感到闷热。

然而,这只小鸟承认自己,世界仍然非常美丽。树木是绿色的,包括她筑巢的美丽的枫树。花开了。太阳照耀着耀眼的光芒。天空是深蓝色的,天空中有几片散落的云,明亮的白色。无论是坐在树上还是在空中飞舞,嘉莉总是喜欢看云,想象着她看到了由云的形状形成的图片。但是这些云非常高而且很远,Carrie知道很长一段时间都不会下雨。

嘉莉渴了,感到受了热。她知道如果她长途飞行,她可以找到一些水。–她知道附近有一个大池塘。但是要花些时间才能到达那里,而她只是没有’觉得自己没有足够的精力。她需要水来补充能量– but she couldn’不要先没有能量就得到水!她打算怎么办?

今天’s冥想:当您将爱的能量传递给世界时,让您的身体充满温暖和爱。

寻找nba直播吧无插件版 积极的学习时刻 为了你的小孩子?  您’可以在Ahway Island上找到它®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“Bird Bath” To learn more about 我们在艾威岛的任务 和 our team, please visit our 网站。

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

由于我们是听众支持的播客,因此我们可以根据您的提示和购买而生存。如果您的孩子喜欢一个带有正面信息的好nba直播吧无插件版,我们将非常感谢您 从我们的商店购买一件T恤 或成为会员 Patreon 帮助我们保持您最喜欢的自我安抚播客。谢谢!

Do you enjoy our stories 和 self-soothing meditations?

希望您的孩子爱“Bird Bath!”如果是这样,我们需要您的正面评价来提供帮助 其他人也找到我们。请在您喜欢的播客应用程序(如Apple Podcasts)或我们的播客中留下5星评价 亚马逊Alexa技能 页。并且,请喜欢,关注和/或分享我们的社交媒体资料,网址为 脸书, 推特, 要么 Instagram的的。 感谢您在宣传中的帮助!