独轮车万达想知道今天会发生什么。当她等待时,棚屋的门打开。马克斯和米娅想做些园艺,他们需要她的帮助!

旁白:

最后三场龙之呼吸: 7:22

摇晃的独轮车节选:

一道闪烁的光线从红色棚门下面的开口中滚过。当光在门之间向上,向上,向上传播时,小独轮车微笑着,最后从窗户溢出。这是早晨!

独轮车万达喜欢看日出。她想知道她今天会做什么。她会帮助一棵新树找到家吗?她会帮忙为五颜六色的花朵铺新床吗?也许她会帮忙做个花园。她的头脑与各种可能性赛跑。她需要使自己平静下来,所以万达从里到外深吸了一口龙之息。感觉好多了。小独轮车感觉比较平静。

然后她听到门吱吱作响。有人来了!小小的橙色独轮车几乎等不及门开了。阳光泛滥成大棚。随着万达对灯的习惯,她注意到一个小男孩和一个女孩站在那儿。

“今天我们该怎么办?”女孩问男孩。

“I don’t know, Mia,” he replied. “我在考虑花园,以及我们需要如何开始。”

今天’s Meditation: 今天, enjoy the feeling of your body relaxing into the warm sand on a sunny beach.

寻找强调的故事 接受,理解和同情 ?您’会在阿威岛找到他们®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前故事,例如“Wobbly Wheelbarrow,”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的故事帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 要了解有关我们的更多信息 任务 在Ahway Island和我们的团队,请访问我们的 网站.

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前故事和艺术品需要花费大量时间和精力。

作为收听者支持的播客,我们非常感谢我们的成员 Patreon。如果你’还不是会员,请考虑加入!编写,录制,编辑和发布剧集以及管理数字平台是一项巨大的工作。我们的Patreon计划将帮助继续发展Ahway岛,希望您能支持我们!您可以从3个不同的会员级别中进行选择,所有级别都包括对我们存档的访问以及每周的额外活动!

您和您的孩子是否喜欢我们的故事和自我安抚的冥想?

希望您的孩子爱“Wobbly Wheelbarrow!”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)上留下5星评价。并且,请关注,喜欢和/或分享我们的社交媒体个人资料(脸书, 推特, Instagram的 ),以帮助我们将带有积极信息的原创故事带给更多听众!

在媒体中:

谢谢来自的Anne Bensfield和Pamela Rogers 学校图书馆杂志 将我们列为其中之一“鼓励正念的8个播客!”

We’再次荣幸地看到 明尼苏达州艾特金县 将我们列为 促进心理健康的资源 在孩子在COVID-19期间。 The 网站 of 西南弗吉尼亚社区卫生系统 也将我们列入他们的清单 促进精神健康的技术.

406密苏拉家庭 lists us on their 孩子们最喜欢的播客 roundup!

朱基 recommends us as an 出色的播客 for preschoolers.

We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 recommends 我们限制在家中庇护的屏幕时间和 避风港杂志澳大利亚 included us in their 渡过学校假期的提示。

谢谢, 妈妈Poppins,因为我们说“舒缓的故事就像灵魂的褪黑激素!” ♡

数字趋势 警告听众“您可能无法完全意识到整个情节。” Yay!