Mia和Max从祖母和祖父那里了解传家宝种子。

旁白:女

最后3次龙之呼吸:7:03

传家宝节选:

秋日的阳光照进马克斯’的卧室,一束明亮的光束照在马克斯身上’闭着眼睛。他激动了,光开始唤醒他。他叹了口气,伸了个懒腰,慢慢睁开了眼睛,用手臂遮住了眼睛。当他醒来时,他突然想起–他们今天要和祖母和爷爷一起参观植物园!

马克斯去叫醒他的妹妹米娅。他知道她也会很兴奋。马克斯和米娅都喜欢参观植物园,但更重要的是,他们喜欢和祖母和爷爷在一起。果然,麦克斯一醒醒,米娅就兴高采烈地起床了。

麦克斯和米娅吃完早饭,穿好衣服,刷了牙之后,他们等着奶奶和爷爷到了,以便他们都可以一起去花园。

“我想去菜园!” said Mia. “That’是我最喜欢的植物园部分。”

“Me, too!” said Max. “我想看蔬菜!”

今天’s Meditation: 今天, enjoy the feeling of your body relaxing into the warm sand on a sunny beach.

寻找nba直播吧无插件版 强调接受,理解和同情?您’会在阿威岛找到他们®。冷静在艾威岛®播客提供原创的睡前nba直播吧无插件版,例如“Heirlooms,”与孩子们的冥想搭配。我们通过指导性的放松和平静的nba直播吧无插件版帮助他们流连入睡。正念技巧和积极的学习时刻轻轻地套在每个播客中。 了解更多关于我们在艾威岛(Ahway Island)的使命和 我们的队伍,请访问我们的 网站.

在Ahway Island上为Be Calm创作原始的睡前nba直播吧无插件版和艺术品需要花费大量时间和精力。

作为收听者支持的播客,我们非常感谢我们的成员 Patreon。如果你’还不是会员,请考虑加入!编写,录制,编辑和发布剧集以及管理数字平台是一项巨大的工作。我们的Patreon计划将帮助继续发展Ahway岛,希望您能支持我们!您可以从3个不同的会员级别中进行选择,所有级别都包括对我们存档的访问以及每周的额外活动!

您和您的孩子是否喜欢我们的nba直播吧无插件版和自我安抚的冥想?

希望您的孩子爱“Heirlooms!”我们要求您给予正面评价以帮助您 其他人也找到我们!请在您喜欢的播客应用程序(例如Apple Podcasts)上留下5星评价。这有很大的不同!

要与Ahway岛保持联系,您可以在社交媒体上关注我们(脸书, 推特, Instagram的 )或订阅我们的 YouTube频道!

在媒体中:

We’再次荣幸地看到 明尼苏达州艾特金县 将我们列为 促进心理健康的资源 在孩子在COVID-19期间。

406密苏拉家庭 在他们的名单上列出我们 孩子们最喜欢的播客 围捕!

朱基 推荐我们作为 出色的播客 对于学龄前儿童。

We’重新吸引国际听众! 野蛮妈妈香港 将我们纳入他们关于过渡到新年的文章中, Sassy Mama新加坡 推荐 我们限制在家中庇护的屏幕时间避风港杂志澳大利亚 包括我们在内 渡过学校假期的提示。

谢谢, 妈妈Poppins,因为我们说“舒缓的nba直播吧无插件版就像灵魂的褪黑激素!” ♡

最后, 数字趋势 警告听众“您可能无法完全意识到整个情节。” Yay!

感谢您在传播有关我们就寝nba直播吧无插件版的播客“在阿威岛上保持冷静”方面的帮助!